23/9

Onsdag och mitten av veckan är redan här. Dagarna går så fort specielltlt när man jobbar på ett ställe med underbara medlemmar och kollegor. 

Morgonpromenaden är gjord, mål 1 & 2 är i magen och ska nu åka ner till gymmet å köra ett rygg/ axelpass. 

Sittande rodd
Chins
Pullover
Baksida axel
Hantellyft sidan
Hantellyft fram
Crunch

Trycker i mig lite extra koffein och hoppas huvudvärken släpper snart. 

Fick på mig en hula hula kjol och formkoll på hotellet i Göteborg 2 veckor tillbaka.

Kommentera här: